|
|
|
Мережа Школи Супергероїв постійно
розширюється! Обов’язково дізнайтеся у своїй
лікарні, чи є в неї такий
освітній центр для вашої дитини.
Чому вам і дитині може знадобитися
психологічна підтримка та як її отримати
Психологічна підтримка — це ваш ресурс. Ви
не повинні впоратися з усім самотужки. Іноді
важливо та лікувально
поговорити про те, що ви переживаєте,
відчуваєте.
Психолог — не лише про розмови. Це спеціаліст,
який може допомогти вам і дитині почуватися
комфортно в лікарні та
потім спокійно повернутися до звичного
життя.
Дитина, коли потрапляє до лікарні, опиняється в
чужому світі. Спочатку він може здатися їй
ворожим, вона відірвана
від звичного середовища — дому, друзів, гуртків
чи школи — вона розгублена та може бути
налякана. Не завжди і батьки
можуть весь час бути поруч, що додає
тривоги.
Підлітки взагалі можуть закриватися в таких
станах, бо вони вже достаньо дорослі, щоб
розуміти ризики діазнозів чи
боятися смерті. А заразом вони не готові
ділитися своїми почуттями та можуть хвилюватися
за батьків більше, ніж за
себе.
З подібними випадками допоможе впоратися
психолог. Він володіє доказовими методиками
роботи зі стресом, тривогою,
страхами, вміє розпізнавати стани та надавати
вчасну підтримку.
Тут важливо розуміти: звертатися по
психологічну підтримку — не соромно й не
дивно, це — нормально,
безпечно, сучасно та ефективно.
Є багато безплатних варіантів
психологічної підтримки:
-
Психолог у лікарні. Це може бути
лікар-психолог чи клінічний
психолог, у деяких лікарнях — психотерапевт
(тобто психолог, який володіє прийомами
терапевтичної допомоги,
зокрема арттерапією, драма-терапією тощо).
-
Психолог Школи Супергероїв. Школа
Супергероїв — це мережа шкіл у
лікарнях, зокрема, вони надають психологічну
підтримку. Поцікавтеся, чи є така Школа у
вашій лікарні, та
зверніться до їхнього психолога.
-
Психолог, до якого направить лікар.
Проконсультуйтеся зі своїм
лікарем щодо того, де приймає психолог, та
отримайте від нього направлення.
-
Волонтерські ініціативи та групи
підтримки. Вони створюються
спеціально для батьків і дітей, що проходять
лікування, і можуть допомогти вам у
потрібний момент.
Не лишайтеся на самоті з тривогою та
переживаннями, психологи здатні вам
допомогти швидше впоратися з цим і
покращити емоційній стан.
|
